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Alimentazione e biomeccanica
Allenamento e attacchi di fame, dove sbaglio?
Testo
<blockquote data-quote="alboslr" data-source="post: 6046152" data-attributes="member: 73433"><p>Beh dipende come le fai quelle 15 ore. Secondo il mio modestissimo parere è impossibile tenere i carichi (tempo* intensità)di un pro, poi se c'è gente che riesce a farlo gli consiglio di passare da qualche squadra professionistica che lo prendono sicuramente!!! </p><p>Il problema non è nemmeno tanto il tempo, quanto gli stress che la vita quotidiana ti impone. Il recupero che ha una persona normale e piena di impegni non può essere lo stesso di uno che non fa altro nella vita.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alboslr, post: 6046152, member: 73433"] Beh dipende come le fai quelle 15 ore. Secondo il mio modestissimo parere è impossibile tenere i carichi (tempo* intensità)di un pro, poi se c'è gente che riesce a farlo gli consiglio di passare da qualche squadra professionistica che lo prendono sicuramente!!! Il problema non è nemmeno tanto il tempo, quanto gli stress che la vita quotidiana ti impone. Il recupero che ha una persona normale e piena di impegni non può essere lo stesso di uno che non fa altro nella vita. [/QUOTE]
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