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Testo: <blockquote data-quote="umbe25" data-source="post: 2236782" data-attributes="member: 22837">mi senbra un pelo eccessiva come affermazione.ho giocato a pallone a buoni livelli,promozione e eccellenza,e ti assicuro che già non è da tutti,proprio per un discorso di tenuta fisica.poi quando i miei compagni hanno giocato contro il toro di serie A(io ero influenzato porca vacca...),i prof. gli passavano sulle orecchie,su dieci metri di scatto avevano 5 metri di vantaggio,a fine partita erano freschi e profumati,i miei compagni violetti...a calcio ci giocano tutti all'oratorio o al campetto del paese,come la madama va in bici a comprare il pane.farlo come sport a livello agonistico è altrettanto faticoso,ma in maniera diversa.durante la preparazione non riuscivo a far le scale...adesso alla seconda uscita in bdc ho fatto 98 chilometri,a una media abbastanza bassa(26,9),ma li ho fatti.se dovessi giocare di nuovo con gente che fa eccellenza o promozione non reggerei nemmeno il riscaldamento.e non dico per dire.agli amici con cui faccio la partitella della domenica invece gli passo sulle orecchie(meno che quello che fa A2 di calcio a 5,ma è un altro discorso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ) detto ciò torniamo al topic...il fatto che tu provenga da un altro sport è un grosso vantaggio,perchè almeno conosci il tuo fisico,sai quando sei quasi alla frutta o quando hai un calo temporaneo.e poi non parti da zero.i consigli che ti hanno dato a mio parere sono validissimi.comincia con calma e senza strafare e vedrai che i risultati arriveranno.e poi quando sei nelle prossimità di casa o dell'arrivo esagera un pochino e poi molla e recupera l ultime centinaia di metri.è quello il momento più allenante,quando vai a pescare dalla riserva...</blockquote>

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