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Testo: <blockquote data-quote="dru" data-source="post: 593941" data-attributes="member: 2540">di tanto in tanto ma mai roba specifica. ti posso fare qualche esempio: sulla colombo sulla salita del campeggio... se becco un motorino e una di quelle macchine da 15-nne mi ci butto dietro e ti assicuro che quando scollini nn sai neanche cosa sia successo :-) oppure a rieti, tutte le salite sono a tutta ovvimente i 4-5 km si fanno in doppia fila così arrivi all'attacco della salita bello "caldo" cmq ripeto, nn faccio allenamenti specifici o pragrammati salutidru</blockquote>