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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 595467" data-attributes="member: 1915">E' una questione di motivazioni. Io in allenamento (o meglio, quando esco in bici) faccio una fatica bestia a far alzare le pulsazioni. Fatica reale, le gambe dolgono prima di raggiungere il limite (e anche molto prima). Con il numero nella schiena è nettamente diverso, specie nelle gare brevi. Probabilmente può fare bene anche allenarsi in questo modo; però quando? in inverno no perchè si deve andare max al medio, in primavera no perchè si deve andare max alla soglia, in estate no perchè fa caldo... Onestamente, appena mi sento in condizioni decenti preferisco mettere il numero la domenica e affangulo l'allenamento.</blockquote>