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Testo: <blockquote data-quote="uru" data-source="post: 7445188" data-attributes="member: 17964">Da un paio di anni imposto gli allenamenti dal Garmin. L'anno scorso li ho seguiti quasi al 100% con buoni risultati, verificati dal confronto con gli amici e da qualche gara. Ho già letto da più fonti che non sono il massimo, che c'è di meglio. Ma avendo poco tempo a disposizione e come te nessuna voglia di affidarmi ad un preparatore, mi "accontento". Potrei ottenere di più? Chi lo sa. Così facendo ho un ottimo stimolo, mi diverto, mi arrangio da solo e come detto i miglioramenti li ho visti. Percorro poco più di 10.000 all'anno.So della possibilità di crearli con alcune app ma non saprei come strutturarli. A Garmin dai i tuoi dati, l'obiettivo e le ore e giorni a disposizione e ti crea le tabelle. Che poi trovi nel computer. Confermo quanto detto dagli altri utenti: l'uso del PM mi ha cambiato completamente l'approccio all'allenamento. Con il cuore non riesci ad essere preciso, soprattutto con esercizi che durano pochi secondi.</blockquote>

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