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Testo: <blockquote data-quote="danieletesta79" data-source="post: 7480625" data-attributes="member: 48345">Mi aggancio al thread proprio perché stavo pensando a qualche programma da seguire da dopo le strade bianche fino alla maratona. Overvam da quello che leggo è l'evoluzione migliorata di 7wattxkg che ho seguito nel 2021-22; secondo me non era male ma a tutti gli effetti un copia-incolla spalmato tramite software sulle giornate in cui indichi di allenarti. A livello di costi quando iniziai era quasi irrisorio ma arrivarono quasi a raddoppiarlo e quindi lasciai perdere usando le tabelle che avevo dell'anno prima.  Mi piacerebbe il parere di qualcuno che sta utilizzando l'app, di sicuro se leggo la loro pagina social i pareri sono un pò di parte.Di preparatori ce ne sono a valanghe, ormai chiunque sento ha un preparatore, anche su questo onestamente ho qualche dubbio sul "personalizzato" soprattutto per quelli a distanza, dove secondo me la tecnica copia-incolla è la più utilizzata.</blockquote>

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