Ma per fare l'alpe di zwift si deve aspettare un evento corsa o allenamento di gruppo oppure si può provare la scalata quando si vuole selezionando il percorso (che io non trovo)?
Devi essere livello 13...puoi, selezionare percorso Road to the Sky.... Oppure Fire and Ice
Ogni tanto però la fanno fare a tutti? Una tantum
Una domanda:
Sabato ho fatto l'alpe du zwift, usando il mio Tacx Flux S Smart e con Zwift impostato al massimo della difficoltà del trainer in un ora e 4 minuti.
204 watt medi. Mi sembrano valori abbastanza alti (nel senso di buoni) e la mia domanda è: secondo voi questa prestazione è realistica? Su strada avrei fatto una prestazione paragonabile?
Una domanda:
Sabato ho fatto l'alpe du zwift, usando il mio Tacx Flux S Smart e con Zwift impostato al massimo della difficoltà del trainer in un ora e 4 minuti.
204 watt medi. Mi sembrano valori abbastanza alti (nel senso di buoni) e la mia domanda è: secondo voi questa prestazione è realistica? Su strada avrei fatto una prestazione paragonabile?
domanda difficile. 204W per un ora sono assolutamente fattibili ma questo non importa, importa che il power meter sia o meno preciso.
Sulla carta il flux S ha il 3% di precisione quindi il dato dovrebbe essere veritiero e ripetibile fuori
considera che i forti la fan sotto i 40 minuti a potenze superiori ai 300W quindi pur risultando molto antipatico ti dico che farla a 204W non è un valore alto a meno che tu non pesi davvero poco..sotto i 50kg.
per le salite è importante il rapporto Watt al kg più che i watt assoluti. per questo anche i tuoi 204W senza il tuo peso, dicono poco.
per quello ho scritto sotto...zwift è pieno di fenomeni sui 5wkg di ftp anche per far la spesa. per me inizia a farsi interessante quando vedo le prestazioni fatte fuori che sono comparabili. troppo facile barare su zwift per ritenere una prestazione interessante.Anche con 50Kg son valori abbastanza mediocri.. Inizia a farsi interessante sui 5W/KG
il mio flux s 2 sballa di un 10% in positivo .domanda difficile. 204W per un ora sono assolutamente fattibili ma questo non importa, importa che il power meter sia o meno preciso.
Sulla carta il flux S ha il 3% di precisione quindi il dato dovrebbe essere veritiero e ripetibile fuori
per quello ho scritto sotto...zwift è pieno di fenomeni sui 5wkg di ftp anche per far la spesa. per me inizia a farsi interessante quando vedo le prestazioni fatte fuori che sono comparabili. troppo facile barare su zwift per ritenere una prestazione interessante.
il mio flux s 2 sballa di un 10% in positivo .
quando il PM (assolutamente veritiero) segna una media su un ora di 200 watt , il flux 220 . al punto tale che devo cancellare il giro virtuale perche' mi sballa tutti i parametri.
grazie per il suggerimentodiciamo che , se ti importasse, potresti segnalarlo. 10% è tre volte le specifiche di fabbrica.
Anche con 50Kg son valori abbastanza mediocri.. Inizia a farsi interessante sui 5W/KG
grazie per il suggerimento
per ora l'ho ricalibrato e aspetto domani per fare l'alps de zwift con entrambi i PM
ho notato una cosa pero' , almeno mi sembra ... il Pm del tacx inizia ad essere generoso dopo un po' quando si scalda oppure quando inizio a pigiare e superare certi watt. non l'ho ancora capito. ma mi e' venuta l'idea di calibrarlo "a caldo"