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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6067377" data-attributes="member: 105914">Fammi capire: devo scrivere il peso ogni giorno, con tutte le oscillazioni possibili??? Mah, mi sembra francamente inutile la cosa. Piuttosto "di là" scrivo cosa mangio e di qua quanto (per altro, se parli di strategie, beh, i punti sono 2: se indico che mangio >700g di carbo un'idea uno se la fa; punto secondo, magari in questo thread non l'avevo detto, preparo GF con un volume di 15-20h settimanali quindi non ho mezzi di allenamento "preferenziali", tutto fa brodo dato che prima per me viene la performance e poi il peso, dato che non sono obeso).Se però questo modo di "intendere" il thread non va bene basta dirlo che smetto di scrivere qua e intervengo solo di là (per altro a me pareva che stesse tutto molto ordinato e tranquillo  così, ci scommetto quello che vuoi che appena uno scrive una strategia alimentare o di allenamento diventa il far west pure qua <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> )Sent from my [device_name] using <a href="http://BDC-Forum mobile app" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>

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