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Testo: <blockquote data-quote="newbie" data-source="post: 6079978" data-attributes="member: 68260">La prima settimana di dieta mi ha portato via circa 1.5 - 2kg.Precisamente non lo so , mi ero pesato dopo un'uscita domenica scorsa ero 97 , stamattina  95.4 (ieri sera ero fuori a cena) e al ritorno dell'uscita 94.7.Mi ripeso domenica prossima che è meglio. Purtroppo la prossima settimana dovrò mangiare fuori 2 volte (non potendo scegliere il menù) e avrò forse la possibilità di 3 allenamenti... Però settimana più settimana meno arriverò sotto i 90kg per le uscite con tanta salita :)</blockquote>