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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7284911" data-attributes="member: 17016">Non mi faccio paranoie, sono 1.73 e NON sono in ipocalorica, anzi, al momento semmai al contrario, ho portato il mio fisico come esempio per far capire che volendo fare una eventuale ipocalorica bisogna starci attenti se si vuole fare le cose per bene con un giusto apporto proteico ed un minimo sindacali di cho per potersi allenare decentemente.3 gr/kg di cho, per tenerli in ipo bisogna starci attenti, soprattutto nei giorni di non allenamento.Per quanto riguarda me, potrei limare un kg o due ma non mi interessa farlo, sto tanto bene così <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></blockquote>