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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7285920" data-attributes="member: 134716">ho provato con diversi pesi ma alla fine se la differenza di peso è di 5kg la differenza dei watt è sempre sui 15-16 watt70kg > 292.875kg > 308.180kg > 323.485kg > 338.690kg > 353.9il resto della configurazione (peso bici, salita, resistenza e varie) è la stessa quindi rimane solo il dubbio di quanta resistenza aerodinamica in più si ha per una corporatura maggiore, ma se si parla solo di peso e watt la differenza è quella...come detto dipende tutto da quello che uno è abituato a mangiare ma stando un pelo attenti si riesce abbastanza bene se non si vuole stare troppo bassi...io ad esempio sono abbastanza stabile intorno ad 1 gr/kg (variabile tra 0.9 ed 1.2) senza troppe rinunce, stare più basso nel lungo periodo non riesco e mi ritrovo a cedere di botto (sono abbastanza goloso quindi qualche dolcetto lo mangio sempre) più di testa che non di necessità...</blockquote>

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