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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7287362" data-attributes="member: 5183">Azzardo: secondo me volevi dire che il deposito primario per i carboidrati è il glicogeno, quindi il tessuto adiposo non è preferenziale, mentre il deposito primario dei grassi è il tessuto adiposo. In prima battuta i carboidrati andranno nel loro deposito preferenziale, cioè a ristabilire le scorte di glicogeno (epatico e muscolare), fino a quando "c'è posto" (e con l'esercizio si crea posto, oltre ad aumentare la capacità del serbatoio).Se consumo carboidrati in eccesso rispetto alla disponibilità del deposito primario dovrò comunque immagazzinarli (indovina dove); i grassi invece andranno direttamente nel loro deposito preferenziale (ho appositamente trascurato alcuni aspetti secondari).</blockquote>