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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7288129" data-attributes="member: 3668"><p>Ciao a tutti, avrei piacere di continuare a seguire la discussione, ho le mie idee ma non è detto che non possa prendere spunto dalle vostre. Però se continuate a litigare va tutto in vacca e non serve a nessuno..... sono fermo a 70 kg circa da novembre, ho rallentato un po' e non ho più perso nulla, o almeno credo.......in pratica ho perso 11 kg in quasi un anno, ne vorrei perdere altri 10 per tornare più o meno come una volta.</p></blockquote><p></p>