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Alimentazione e biomeccanica
ANNO 2023: OBBIETTIVO DIMAGRIMENTO
Testo
<blockquote data-quote="Black Mamba 24" data-source="post: 7356803" data-attributes="member: 149265"><p>Che la salute sia la prima cosa che andrebbe curata non c'è dubbio...ma per un professionista la salute è l'ultima cosa da vedere...nel senso se così fosse i pro non sarebbero tirati come corde di <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/violin.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="violin" title="Violin violin" data-shortname="violin" />o... stanno intorno al 3/4%... che tutto è tranne che salutare. un atleta professionista guarda alla performance e se questo vuol dire essere al 20% col colesterolo alto (mettiamo nel caso un Rugbista) oh poco da dire.</p><p>a mio avviso è rischioso quando gli amatori vogliono scimmiottare i pro, scendendo a % bassissime con volumi di allenamento esagerati</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Black Mamba 24, post: 7356803, member: 149265"] Che la salute sia la prima cosa che andrebbe curata non c'è dubbio...ma per un professionista la salute è l'ultima cosa da vedere...nel senso se così fosse i pro non sarebbero tirati come corde di violino... stanno intorno al 3/4%... che tutto è tranne che salutare. un atleta professionista guarda alla performance e se questo vuol dire essere al 20% col colesterolo alto (mettiamo nel caso un Rugbista) oh poco da dire. a mio avviso è rischioso quando gli amatori vogliono scimmiottare i pro, scendendo a % bassissime con volumi di allenamento esagerati [/QUOTE]
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