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Alimentazione e biomeccanica
ANNO 2023: OBBIETTIVO DIMAGRIMENTO
Testo
<blockquote data-quote="straker" data-source="post: 7415917" data-attributes="member: 3459"><p>Con il mio metabolismo controllato nelle prime settimane e poi quindicinale, è la soluzione per il mio fisico. Con il tempo mi sono reso conto che il resto era un surplus, il famoso primo e secondo non serve... POi non è rigida perchè anche se sgarro due volte alla settimana cerco di rimanere in sella un pò di più o di alimentarmi con meno sughi nella pasta o con secondi "meno" pesanti come sughi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="straker, post: 7415917, member: 3459"] Con il mio metabolismo controllato nelle prime settimane e poi quindicinale, è la soluzione per il mio fisico. Con il tempo mi sono reso conto che il resto era un surplus, il famoso primo e secondo non serve... POi non è rigida perchè anche se sgarro due volte alla settimana cerco di rimanere in sella un pò di più o di alimentarmi con meno sughi nella pasta o con secondi "meno" pesanti come sughi. [/QUOTE]
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