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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7416425" data-attributes="member: 61708">beh, anche mettendo che il ragazzo sia 1'85 per 85 kg di zero muscolo, una banana per 3/4 ore in bici, mi sembra veramente un esagerazione.poi, a meno che, il "nutrizionista" gli abbia detto così, ma aggiungendo di fare quelle 3/4 ore il minimo dei giri del motore, con un determinato percorso, per un determinato periodo di tempo......Magari, siamo a "fine stagione" e gli può aver consigliato di fare 1-2 uscite così, per poi settarsi sul "preparare" l'inverno e la nuova stagioneMa, da come ha posto la cosa il ragazzo.....io non lo trovo un gran consiglio</blockquote>