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Alimentazione e biomeccanica
ANNO 2023: OBBIETTIVO DIMAGRIMENTO
Testo
<blockquote data-quote="Lorenzocrisi" data-source="post: 7439496" data-attributes="member: 164485"><p>è possibile che in una settimana abbia messo su quasi 4 kg?<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek :shock:" data-shortname=":shock:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops :pork:" data-shortname=":pork:" /></p><p>OK ho diminuto gli allenamenti (prima 5 su 7 e questa settimana un giorno si e uno no);</p><p>OK a livelllo di cibo forse un pelo in più mi son lasciato andare, veramente un pelo di più..</p><p>So che delle variazioni sono normali, anche quotidiane..ma 4 kg mi sembrano veramente tanti.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh :doh:" data-shortname=":doh:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lorenzocrisi, post: 7439496, member: 164485"] è possibile che in una settimana abbia messo su quasi 4 kg?:shock::pork: OK ho diminuto gli allenamenti (prima 5 su 7 e questa settimana un giorno si e uno no); OK a livelllo di cibo forse un pelo in più mi son lasciato andare, veramente un pelo di più.. So che delle variazioni sono normali, anche quotidiane..ma 4 kg mi sembrano veramente tanti.:doh: [/QUOTE]
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