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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="scorpio66" data-source="post: 7475893" data-attributes="member: 126392"><p>Anch'io ho trovato equilibrio nella bici, perché da quel senso di compiutezza alle giornate, che se fossero dedicate solo al lavoro sarebbero pesanti e prive di obbiettivi. In passato il rapporto col lavoro è sempre stato morboso al punto di buttarmici a capofitto. Inoltre adesso riesco a vivere i rapporti personali con una serenità che prima non avevo e che ho sempre ricercato senza mai trovare.</p><p></p><p>Non ultimo il rapporto col cibo è cambiato, mentre prima mangiavo per soddisfare una fame "interiore" adesso mangio come supporto all'attività fisica il che lo rende molto + sereno e sano (mentalmente e fisicamente).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="scorpio66, post: 7475893, member: 126392"] Anch'io ho trovato equilibrio nella bici, perché da quel senso di compiutezza alle giornate, che se fossero dedicate solo al lavoro sarebbero pesanti e prive di obbiettivi. In passato il rapporto col lavoro è sempre stato morboso al punto di buttarmici a capofitto. Inoltre adesso riesco a vivere i rapporti personali con una serenità che prima non avevo e che ho sempre ricercato senza mai trovare. Non ultimo il rapporto col cibo è cambiato, mentre prima mangiavo per soddisfare una fame "interiore" adesso mangio come supporto all'attività fisica il che lo rende molto + sereno e sano (mentalmente e fisicamente). [/QUOTE]
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