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Testo: <blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7476032" data-attributes="member: 43451">Ieri ci ho fatto pure 25 km di bike to work a digiuno, ovviamente non ci faro' l'uscita di gruppo del fine settimana, ma alla fine la cosa, almeno dal mio punto di vista sembra fattibile (ma sono al secondo giorno quindi è ancora prematuro dare feedback)Mangiare "NON" Pulito per me equivale ad abusare di dolci (ultimamente ci stavano i pandori ed i vari dolci natalizi da fare fuori), magari esagerare con il pane a cena, o chiamare just eat piu' volte a settimana, oppure usare un po troppo quei cibi prefritti tipo cordon bleu e sofficini e tutta quella roba che infilo nella friggitrice ad aria e via..tutte queste cose singolarmente non sono un dramma, il problema è quando sgarri o mangi cosi 6 giorni su 7..</blockquote>