Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

Quali obbietti per l’anno nuovo?’

  • Perdere peso (+ di 5/10 kg)

    Voti: 40 47,1%
  • Asciugarsi/mantenersi/tonificarsi

    Voti: 36 42,4%
  • Dieta/miglioramento della coscienza alimentare

    Voti: 9 10,6%

  • Votanti
    85

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
16.427
23.607
45
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Ho scoperto un nuovo rivoluzionario metodo per dimagrire velocemente.
Sabato mattina 3.250 mt di nuoto + 10 km di corsa a piedi
a pranzo riso + tonno
a cena 2 litri e mezzo di birra + 2 coca e rum (il tutto senza mangiar praticamente nulla)
di notte butti fuori l'anima
domenica 2 aspirine ed un toast
e di colpo, lunedì mattina 2,5 kg in meno sulla bilancia :==

Vabbè, che poi ieri mi si sia aperta una voragine nello stomaco.......è il piccolo effetto collaterale :yoga::==
 

Marmuel

Velocista
5 Novembre 2022
5.684
10.722
Brescia
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Orbea Orca, Cinelli Zydeco Lala
Ho scoperto un nuovo rivoluzionario metodo per dimagrire velocemente.
Sabato mattina 3.250 mt di nuoto + 10 km di corsa a piedi
a pranzo riso + tonno
a cena 2 litri e mezzo di birra + 2 coca e rum (il tutto senza mangiar praticamente nulla)
di notte butti fuori l'anima
domenica 2 aspirine ed un toast
e di colpo, lunedì mattina 2,5 kg in meno sulla bilancia :==

Vabbè, che poi ieri mi si sia aperta una voragine nello stomaco.......è il piccolo effetto collaterale :yoga::==
Ma hai controllato la data di scadenza del tonno? Per me è stato quello...
:==
 

never give up!

max_good
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krypton xroad - 0 slr
Ho scoperto un nuovo rivoluzionario metodo per dimagrire velocemente.
Sabato mattina 3.250 mt di nuoto + 10 km di corsa a piedi
a pranzo riso + tonno
a cena 2 litri e mezzo di birra + 2 coca e rum (il tutto senza mangiar praticamente nulla)
di notte butti fuori l'anima
domenica 2 aspirine ed un toast
e di colpo, lunedì mattina 2,5 kg in meno sulla bilancia :==

Vabbè, che poi ieri mi si sia aperta una voragine nello stomaco.......è il piccolo effetto collaterale :yoga::==
:prega:
 

pedalone della bassa

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9 Ottobre 2013
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modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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Bici
(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Ma hai controllato la data di scadenza del tonno? Per me è stato quello...
:==

O.T.
mi fai ricordare quando a 20 anni, tornavo a casa post discoteca (e che discoteche :yoga: :==) ovviamente tutta notte a star male e mia madre la mattina dopo
"ma sei venuto a casa ubriaco"
" no no, mi si son piantati i gnocchetti al tartufo"
"eh, ma anche sabato scorso mi hai detto così, ma perchè continui a prenderli?"
:-§
fine o.t.
 

smashing

Apprendista Velocista
30 Giugno 2021
1.758
2.626
43
Marostica
www.strava.com
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Giant TCR Advanced Pro Disc 0 - Canyon Endurace AL 7
O.T.
mi fai ricordare quando a 20 anni, tornavo a casa post discoteca (e che discoteche :yoga: :==) ovviamente tutta notte a star male e mia madre la mattina dopo
"ma sei venuto a casa ubriaco"
" no no, mi si son piantati i gnocchetti al tartufo"
"eh, ma anche sabato scorso mi hai detto così, ma perchè continui a prenderli?"
:-§
fine o.t.
ah da te non era il "colpo d'aria"?
 

smashing

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Ho scoperto un nuovo rivoluzionario metodo per dimagrire velocemente.
Sabato mattina 3.250 mt di nuoto + 10 km di corsa a piedi
a pranzo riso + tonno
a cena 2 litri e mezzo di birra + 2 coca e rum (il tutto senza mangiar praticamente nulla)
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e di colpo, lunedì mattina 2,5 kg in meno sulla bilancia :==

Vabbè, che poi ieri mi si sia aperta una voragine nello stomaco.......è il piccolo effetto collaterale :yoga::==
io invece -1kg, grazie alla marmellata di cachi di mio papà. realizzata con queste caratteristiche:
- presenza di cachi non maturi
- presenza di semi frullati (tirarli via pareva brutto)
- zucchero ampiamente sotto la soglia per scongiurare il botulino (considerate che, nonostante i cachi era poco dolce)
:-P ne volete un po'?
 

Yamakasi

Apprendista Passista
3 Dicembre 2024
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1.126
FVG
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Trek Madone
Ho scoperto un nuovo rivoluzionario metodo per dimagrire velocemente.
Sabato mattina 3.250 mt di nuoto + 10 km di corsa a piedi
a pranzo riso + tonno
a cena 2 litri e mezzo di birra + 2 coca e rum (il tutto senza mangiar praticamente nulla)
di notte butti fuori l'anima
domenica 2 aspirine ed un toast
e di colpo, lunedì mattina 2,5 kg in meno sulla bilancia :==

Vabbè, che poi ieri mi si sia aperta una voragine nello stomaco.......è il piccolo effetto collaterale :yoga::==

Sembra un tipico finesettimana da universitario ahahah
 

andry96

Ammiraglia
23 Luglio 2018
24.289
38.796
Brescia
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Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo
Sembra un tipico finesettimana da universitario ahahah
Ma no in quel periodo avevo la straordinaria capacità di riprendermi esattamente in tempo per il pranzo domenicale da nonna ed essere un fiore nel pomeriggio

Il suo ragù mi ha fatto passare per anni tutti i postumi bella cumpa
 

Yamakasi

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Ma no in quel periodo avevo la straordinaria capacità di riprendermi esattamente in tempo per il pranzo domenicale da nonna ed essere un fiore nel pomeriggio

Il suo ragù mi ha fatto passare per anni tutti i postumi bella cumpa

Ah no... io mi svegliavo alle 2 del pomeriggio, buttavo giù mezza bottiglia di Fanta con 2/3 moment e poi mi trascinavo sul divano in attesa di riprendermi per andare a cena dai miei. Bei ricordi...
 

andry96

Ammiraglia
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Ah no... io mi svegliavo alle 2 del pomeriggio, buttavo giù mezza bottiglia di Fanta con 2/3 moment e poi mi trascinavo sul divano in attesa di riprendermi per andare a cena dai miei. Bei ricordi...
O mi svegliavo da me o a 11.59 si attaccava al campanello nonna :yoga:
 

mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
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Friûl
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un onesto ferro
Che ricordi mi avete risvegliato :))):
Mi alzavo (anzi mi imponeva di buttarmi giù dal letto) tra mezzogiorno e l'una in pieno hangover, caffe latte con i biscotti e via in bici a cercare di riprendermi. Però erano giri bellissimi...
 
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Marmuel

Velocista
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Però erano giri bellissimi...
Tired Spongebob Squarepants GIF
 
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