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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 7645609"><p>Pure io ho eliminato l'alcol da circa 2 mesi (forzatamente per via di più cure di antibiotici consecutive) e nonostante il motivo sia un malanno persistente, dormo decisamente meglio e anche la termoregolazione ne ha giovato.</p><p>Ora che ho risolto quasi completamente i problemi che mi hanno costretto a prendere i farmaci penso di proseguire con il regime no-alcol, salve le sporadiche occasioni sociali. Teoricamente la prossima settimana potrò riprendere ad allenarmi e sono curioso di vedere come questo particolare influenzerà il recupero e il peso corporeo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Deleted member 2182, post: 7645609"] Pure io ho eliminato l'alcol da circa 2 mesi (forzatamente per via di più cure di antibiotici consecutive) e nonostante il motivo sia un malanno persistente, dormo decisamente meglio e anche la termoregolazione ne ha giovato. Ora che ho risolto quasi completamente i problemi che mi hanno costretto a prendere i farmaci penso di proseguire con il regime no-alcol, salve le sporadiche occasioni sociali. Teoricamente la prossima settimana potrò riprendere ad allenarmi e sono curioso di vedere come questo particolare influenzerà il recupero e il peso corporeo. [/QUOTE]
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