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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="smashing" data-source="post: 7698207" data-attributes="member: 154617"><p>diciamo che il konjac aiuta a "riempire" in quanto contiene un bel po' di fibre e si gonfia(*) nello stomaco aumentando il senso di sazietà. quindi se si cerca quell'effetto (mangiare meno ma essere sazi) può aiutare.</p><p>poi son d'accordo con te, se si può evitare di mangiarlo meglio visto che non è buono.</p><p></p><p>(*) nelle confezioni è scritto chiaramente di non darlo ai bambini perché potrebbe causare blocchi digestivi (Visto che si gonfia e il loro apparato è piccolo).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="smashing, post: 7698207, member: 154617"] diciamo che il konjac aiuta a "riempire" in quanto contiene un bel po' di fibre e si gonfia(*) nello stomaco aumentando il senso di sazietà. quindi se si cerca quell'effetto (mangiare meno ma essere sazi) può aiutare. poi son d'accordo con te, se si può evitare di mangiarlo meglio visto che non è buono. (*) nelle confezioni è scritto chiaramente di non darlo ai bambini perché potrebbe causare blocchi digestivi (Visto che si gonfia e il loro apparato è piccolo). [/QUOTE]
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