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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Exxo" data-source="post: 7728693" data-attributes="member: 170659"><p>Il limare quel kg in più, come ben sappiamo, non ha alcuna rilevanza in termini di prestazioni, salute fisica o altro.</p><p>E' solo un mio obiettivo, un punto di arrivo.</p><p>Come quando sto facendo una salita che conosco e mi dico "vediamo se arrivo nel punto X sotto al tempo Y" oppure " vediamo se nel giro di oggi riesco ad aggiungere quella salita alla quale l'ultima volta ho rinunciato".</p><p>E' un cruccio personale.</p><p></p><p>Per quanto riguarda l'ultima frase, non ho mai scritto di voler limare kg a casaccio, ne tantomeno di raggiungere chissà quali prestazioni.</p><p>Mi interessa star bene fisicamente, stare all'aperto per conto mio, godere dei paesaggi che le mie zone mi sanno donare e se tutto questo messo assieme mi permettono anche di migliorare nella performance, ne sarei felice.</p><p>Ma non ne faccio un ossessione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Exxo, post: 7728693, member: 170659"] Il limare quel kg in più, come ben sappiamo, non ha alcuna rilevanza in termini di prestazioni, salute fisica o altro. E' solo un mio obiettivo, un punto di arrivo. Come quando sto facendo una salita che conosco e mi dico "vediamo se arrivo nel punto X sotto al tempo Y" oppure " vediamo se nel giro di oggi riesco ad aggiungere quella salita alla quale l'ultima volta ho rinunciato". E' un cruccio personale. Per quanto riguarda l'ultima frase, non ho mai scritto di voler limare kg a casaccio, ne tantomeno di raggiungere chissà quali prestazioni. Mi interessa star bene fisicamente, stare all'aperto per conto mio, godere dei paesaggi che le mie zone mi sanno donare e se tutto questo messo assieme mi permettono anche di migliorare nella performance, ne sarei felice. Ma non ne faccio un ossessione. [/QUOTE]
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