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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7737341" data-attributes="member: 126437"><p>Secondo me sì. Comunque se ti alleni intensamente dopo non è che hai questa fame, io a volte sono anche vagamente nauseato... Il massimo è reidratarsi magari con un pò di vitamina C per tamponare lo stress ossidativo (anche mezzo limone spremuto) e poi mangi dopo, io di solito vado di frutta, però dipende, se sono tanto in deficit a volte la cosa mi scappa di mano e mi attacco a tutto quello che trovo birra inclusa.</p></blockquote><p></p>