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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7741139" data-attributes="member: 126437"><p>Assolutamente, ma infatti qusto vale per ogni sport, c'é un detemrinato peso corporeo al quale il corpo lavora al meglio per un determinato sforzo. Infatti secondo me parlare di perdere Kg per ottimizzare i w/Kg è un discorso valido se non si è ancora raggiunto il peso ideale, da lì c'é solo da aumentare la potenza eventualmente anche a costo di mettere su qualcosa (muscolo auspicabilmente). Non ha senso fissarsi sul perdere peso se sei nel tuo peso ideale come non ha senso voler guadagnare watt se sei sovrappeso. C'é da dire poi che l'FTP è una cosa ma l'espressione della potenza ha molte sfaccettature, per cui magari c'é un peso al quale hai una FTP più vantaggiosa ma non è detto che quel peso corrisponda a una condizione fisica ideale per, chessò, esprimete tanta potenza nel breve, recuperare sotto fatica, recuperate fra gli allenamenti, o fare qualche watt/Kg in meno su una salita ma arrivare in cima con tutt'altre cartucce da sparare... è undiscorso troppo complesso per ridurlo a una regola generale.</p></blockquote><p></p>

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