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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7742394" data-attributes="member: 3668">Rispondo adesso che ho tempo:[USER=53374]@jacknipper[/USER] ha spiegato quanto si risparmia perdendo peso, soprattutto in salita. Ma tu come fai a sapere che già c' è ? Senza vederlo, senza misurarlo....... vi basate sul peso che dice poco, ognuno di noi lo sa se ha ancora del lardo da smaltire.Sei seduto ? Prendi la pelle tra la rotula e il quadricipite, se è sottile come la carta velina hai quasi perso tutto, ti manca solo un po' di grasso viscerale, se invece, come nel mio caso, tiri su uno spessore di 3-4 mm 2 kg non ti basteranno per asciugarti bene.</blockquote>