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Testo: <blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7743371" data-attributes="member: 107540">Grazie per il tempo dedicato a scrivere e ad evidenziare chiaramente ciò che è lo stato dell’arte da quello che pensi. Onestamente son più propenso a pensarla come la tua compagna - o comunque che dal punto di vista concettuale ci debba essere un’alternanza di bilanci calorici positivi/negativi/neutri (e non necessariamente ricercati/voluti) - perché, cosa che mi sono scordato di scrivere nel mio precedente messaggio, ricomporre secondo quanto dicevi nel tuo precedente messaggio (o secondo quello che ho capito io :-) ) mi pare difficile da ottenere; di fatto il corpo si dovrebbe spendere per creare una struttura che è più dispendiosa da mantenere mentre si trova (già) in uno stato di bilancio calorico negativo o neutro.Probabilmente la questione, come mi pare da capire dall’ultima parte del messaggio citato, è che il corpo già di suo mette in atto dei “microcicli” in cui fa un po’ di questo e un po’ di quello in base ai segnali che riceve; la cosa difficile, sopratutto per chi pratica attività sportive che hanno obiettivi contrapposti, come nel nostro caso, è poter sfruttare appieno i “microcicli” e farlo a lungo; forse per questo risulta più semplice fare una programmazione separata.A scanso di equivoci: nessuna volontà di sfidare o contraddire, solo scambiare opinioni</blockquote>

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