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Testo: <blockquote data-quote="Lumi" data-source="post: 7744149" data-attributes="member: 148816"><p>Ok il culturismo finalizzato all’ipertrofia e’ uno sport a se stante, sono d’ accordo, credo pero’ che il tipo di esercizio coi pesi che serve a un ciclista sia una cosa diversa, si tratta di compensare con i pesi le carenze di forza che si generano se si fa solo bici, per questo serve competenza, ma non quella di un culturista ipertrofico, piuttosto quella di un bravo fisioterapista che sa su quali gruppi muscolari lavorare per rafforzare le debolezze ed esaltare i punti di forza del ciclista.</p></blockquote><p></p>