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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7745383" data-attributes="member: 170670"><p>Intendevo che provo ad iscrivermi alla MDD e se riesco a partecipare faccio quella altrimenti riprovo il Tour; per l'everesting è solo un tarlo che mi gira da tempo ma vedremo. Il fatto è che con la mia testa bacata faccio veramente fatica a fare fasi soft anche se quest'anno dopo la miserrima prova al tour ho preso un po di fiato; difficilissimo per me far coesistere dieta e allenamento anche a causa dei miei trascorsi e il fatto che mi alleno a bestia mi fa mangiare di più ed evitare episodi di abbuffare compulsive che fortunatamente da quando ho il ciclismo come unico sport non mi succedono più</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7745383, member: 170670"] Intendevo che provo ad iscrivermi alla MDD e se riesco a partecipare faccio quella altrimenti riprovo il Tour; per l'everesting è solo un tarlo che mi gira da tempo ma vedremo. Il fatto è che con la mia testa bacata faccio veramente fatica a fare fasi soft anche se quest'anno dopo la miserrima prova al tour ho preso un po di fiato; difficilissimo per me far coesistere dieta e allenamento anche a causa dei miei trascorsi e il fatto che mi alleno a bestia mi fa mangiare di più ed evitare episodi di abbuffare compulsive che fortunatamente da quando ho il ciclismo come unico sport non mi succedono più [/QUOTE]
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