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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7748258" data-attributes="member: 43451"><p>ma tu hai un gran bel rapporto wkg, e nelle gare che faccio io mi daresti almeno 20 minuti. Non è che io abbia ambizioni di classifica o altro, ma ma mi trovo in una condizione in cui la maggior parte dei ciclisti che gareggia a questi eventi (piccole GF) mi è superiore. Cambia totalmente la gara se riesci a rimanere con un gruppetto di 20 rispetto a me che nella scorsa gara mi sono ritrovato solo alla fine della mega salita e poi ho dovuto aspettare in discesa che mi riprendessero in 5 per fare gruppetto fino a fine gara. Dimagrendo posso fare quello step che mi consente di rimanere in qualcha altro gruppetto numeroso e continuare cosi a divertirmi anche arrivando merdesimo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scud82, post: 7748258, member: 43451"] ma tu hai un gran bel rapporto wkg, e nelle gare che faccio io mi daresti almeno 20 minuti. Non è che io abbia ambizioni di classifica o altro, ma ma mi trovo in una condizione in cui la maggior parte dei ciclisti che gareggia a questi eventi (piccole GF) mi è superiore. Cambia totalmente la gara se riesci a rimanere con un gruppetto di 20 rispetto a me che nella scorsa gara mi sono ritrovato solo alla fine della mega salita e poi ho dovuto aspettare in discesa che mi riprendessero in 5 per fare gruppetto fino a fine gara. Dimagrendo posso fare quello step che mi consente di rimanere in qualcha altro gruppetto numeroso e continuare cosi a divertirmi anche arrivando merdesimo. [/QUOTE]
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