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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7768440" data-attributes="member: 170670"><p>Qui siamo tutti adulti e fino a prova contraria in buona salute o quasi, i consigli sull'alimentazione non sono consigli medici e comunque essendo adulti dovremo essere in grado di valutare in base alla nostra esperienza quello che ci viene detto. Io non scriverei mai prendi 200000000 unità di Vit D ma se ti dico integra con vt D dopo l'esame allora è un consiglio ben studiato, per dire di mangiare 1.5gr di pro al kg e 1 gr al kg di grassi non serve spendere 100 euro al mese dal nutrizionista. La salute è un altra cosa o almeno non credo proprio che i consigli che diamo noi qui possano ledere alla salute</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7768440, member: 170670"] Qui siamo tutti adulti e fino a prova contraria in buona salute o quasi, i consigli sull'alimentazione non sono consigli medici e comunque essendo adulti dovremo essere in grado di valutare in base alla nostra esperienza quello che ci viene detto. Io non scriverei mai prendi 200000000 unità di Vit D ma se ti dico integra con vt D dopo l'esame allora è un consiglio ben studiato, per dire di mangiare 1.5gr di pro al kg e 1 gr al kg di grassi non serve spendere 100 euro al mese dal nutrizionista. La salute è un altra cosa o almeno non credo proprio che i consigli che diamo noi qui possano ledere alla salute [/QUOTE]
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