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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7778679" data-attributes="member: 126437"><p>Ma certo, io non dico che 2/3 Kg servono a tutti, dico solo che chi come LIUL è già magro non c'é bisogno che si metta a contare le calorie né tantomeno a perdere peso, mangi bene per essere prestativo e se quei Kg vengono va bene così. Peraltro il peso è un parametro quantitativo ma non qualitativo, se tutti prendessero 1/2 Kg di muscolo alleluia.. Poi è chiaro che se sei 170 cm e pesi 80 Kg al 20% di BF ti metti a dieta perché sei grasso, ma quello è un altro discorso... insomma equilibrio, niente di strambo.</p></blockquote><p></p>