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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7795048" data-attributes="member: 107540"><p>Io quel che ho inteso è che ci fosse perplessità sia per l’unità di misura, che vabeh, ma anche per il fatto che effettivamente le indicazioni sono molto generiche e lasciano molto margine sopratutto a chi è molto ignorante. Per esempio, non so come vengano catalogati datteri, fichi secchi, uva sultanina e in generale la frutta disidratata, per siamo d’accordo che fare una cup di questi ha un contenuto calorico ben diverso da una cup di mela fresca. Dopodiché sono anche io dell’idea che sono delle linee guida molto generali, ma allo stesso tempo vedo il fatto che essendo troppo generali possano passare anche per sostanzialmente inutili (non hanno quasi nemmeno una funzione educativa)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7795048, member: 107540"] Io quel che ho inteso è che ci fosse perplessità sia per l’unità di misura, che vabeh, ma anche per il fatto che effettivamente le indicazioni sono molto generiche e lasciano molto margine sopratutto a chi è molto ignorante. Per esempio, non so come vengano catalogati datteri, fichi secchi, uva sultanina e in generale la frutta disidratata, per siamo d’accordo che fare una cup di questi ha un contenuto calorico ben diverso da una cup di mela fresca. Dopodiché sono anche io dell’idea che sono delle linee guida molto generali, ma allo stesso tempo vedo il fatto che essendo troppo generali possano passare anche per sostanzialmente inutili (non hanno quasi nemmeno una funzione educativa) [/QUOTE]
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