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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7813208" data-attributes="member: 126437"><p>Beh basta guardare alla fisiologia umana e alla nostra storia biologica, tutto si è ottimizzato sulla base di una ciclizzazione di abbondanza e carenza, le scorte endogene (grasso e glicogeno), alla fine è tutta roba che se non viene mai usata resta lì a ossidarsi, perfino gli aminoacidi vanno incontro a reazioni degenerative di glicazione non enzimatica ecc.. stesso destino del colesterolo LDL nel sangue. Alla fine la maggior parte delle persone è come un enorme magazzino pieno di roba andata a male che crea infiammazione.. ogni tanto va svuotato il magazzino e rifatto l'inventario. Senza contare che se uno non fa mai un pò di cut e non sente un pò di fame la normalità diventa ingozzarsi in continuazione, serve anche a resettare la percezione di quanto mangiamo e di quanto realmente ci occorre.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pshyco otter, post: 7813208, member: 126437"] Beh basta guardare alla fisiologia umana e alla nostra storia biologica, tutto si è ottimizzato sulla base di una ciclizzazione di abbondanza e carenza, le scorte endogene (grasso e glicogeno), alla fine è tutta roba che se non viene mai usata resta lì a ossidarsi, perfino gli aminoacidi vanno incontro a reazioni degenerative di glicazione non enzimatica ecc.. stesso destino del colesterolo LDL nel sangue. Alla fine la maggior parte delle persone è come un enorme magazzino pieno di roba andata a male che crea infiammazione.. ogni tanto va svuotato il magazzino e rifatto l'inventario. Senza contare che se uno non fa mai un pò di cut e non sente un pò di fame la normalità diventa ingozzarsi in continuazione, serve anche a resettare la percezione di quanto mangiamo e di quanto realmente ci occorre. [/QUOTE]
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