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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7820564" data-attributes="member: 126437"><p>Ma hai il rilevatore transcutaneo perché sei diabetico o te la misuri così per curiosità?  80/85 mg/dl non è ipoglicemia, sei perfettamente nei range a digiuno e anche con 75 note, sei in ipo se < 70mg/dl. Ad ogni modo si, è vero che i metabolismi non sono mai a compartimenti stagni, però il 75% grassi a cui ti riferisci vale a digiuno, i carbo sono una forma talmente facile da usare rispetto ai grassi che se ne assumi durante l allenamento, specialmente in forma a rapido assorbimento (gel liquidi ecc) il metabolismo shifta molto rapidamente verso i carbo, secondo me è per questo che ti senti bene...  In una situazione simile alla fine di grassi ne bruci ben pochi, se non erro intorno al 30/40%, io ho dato per scontato che questo fosse il tuo obiettivo poi magari non lo è..</p></blockquote><p></p>