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Testo: <blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7824067" data-attributes="member: 170670"><p>Ricevuto tutto dalla dl gym, tralasciando l'allenamento che a me sembra bene, per la questione alimentare mi ha solo scritto di variare gli alimenti e mi ha aggiunto diversi tipi di colazione e uno spuntino basico. Come introito calorico cominciamo in normocalorica (che era quello che stavo già facendo) e poi saliremo di conseguenza. Alla fine nonostante il disturbo alimentare mi ha detto che stavo mangiando bene e tranne per la varietà limitata dei cibi (dovuta alla mia paura di ricascare nel DCA in modo colossale) non mi ha cambiato molto o per meglio dire ha fatto quello che comunque prima o poi avrei dovuto fare anche io (+varietà, - quantità per pasto in favore di più pasti).</p></blockquote><p></p>