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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7849394" data-attributes="member: 21324"><p>ha detto che si "gonfia", non necessariamente "ingrassa" e, visto che non ho più letto nulla a riguardo, spero che [USER=170670]@Kicker[/USER] , riguardo il ciclismo, sia tornato verso più miti consigli*...perchè fare 4-5 h sui rulli, anche ad alta intensità, sono certo che, alla fine, tra "infiammazione" e "ritenzione da disidratazione", che c'è anche se si beve molto, sul rullo, anche con i ventilatori è quasi inevitabile, ci si possa sentire/vedere gonfi...</p><p>forse l'errore è lì...</p><p>* al netto dei problemini fisici che a sofferto per poter usare la bici...spero abbia risolto...</p><p></p><p>e, al netto di aver interpretato bene...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7849394, member: 21324"] ha detto che si "gonfia", non necessariamente "ingrassa" e, visto che non ho più letto nulla a riguardo, spero che [USER=170670]@Kicker[/USER] , riguardo il ciclismo, sia tornato verso più miti consigli*...perchè fare 4-5 h sui rulli, anche ad alta intensità, sono certo che, alla fine, tra "infiammazione" e "ritenzione da disidratazione", che c'è anche se si beve molto, sul rullo, anche con i ventilatori è quasi inevitabile, ci si possa sentire/vedere gonfi... forse l'errore è lì... * al netto dei problemini fisici che a sofferto per poter usare la bici...spero abbia risolto... e, al netto di aver interpretato bene... [/QUOTE]
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