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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7859342" data-attributes="member: 126437">Credo sia un pò più complessa la questione, non siamo solo una somma di tessuti da spostare; i watt che riesci a sviluppare, che determinano il rapporto peso/potenza, dipendono da tante cose, in primis dal benessere organico che ti permette di rendere in allenamento e di migliorare. Il massimo benessere organico spesso non coincide con l'inseguire il peso più basso, che tra l'altro si concretizza spesso nel catabolizzare muscolo, o in un profilo ormonale non ottimale, che poi magari porta a catena a cedimenti psicologici ecc ecc... quindi si, diciamo che in un ambiente di laboratorio è idealmente come dici tu, nella realtà bisogna vedere cosa stai davvero sacrificando per pesare meno.Ma infatti anche il concetto che un ciclista debba avere il tronco di un ragazzino di 12 anni non è esattamente corretto a mio avviso. Come ho detto in altri post la potenza delle gambe deve essere trasmessa alla bici e questo richiede un core e un tronco forti. Poi logico che ci sono limiti allo sviluppo del tronco in uno sport come il ciclismo. Si è comunque liberi di allenarsi un pò con i sovraccarichi per dare stimolo trofico al tronco, non è più un dogma avere le braccia di spaghetti. anzi...</blockquote>

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