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<blockquote data-quote="lap74" data-source="post: 6007231" data-attributes="member: 9520"><p>Buongriono, sono un neofita di questa app e dell'allenamento indoor in generale. Mi sembra di aver capito che facendo un test iniziale l'app generea un programma di allenamento in base ai risultati del test, ho capito bene?</p><p>Dove dovrei andare utilizzando l'app con un Iphone/Ipad per poter fare questo test iniziale e genrare il programma? Smanettando un po' non sono riuscito a capirlo, ho trovato solo dei programmi di allenamento preistallati di cui non capisco il senso, parlano solo di watt medi e watt massimi.</p><p>Ho da poco acquistato uno smart trainer Direto e mi hanno regalato un anno di abbonamento gratis per cui prima di passare ad una applicazione diversa tipo traineroad volevo capire se questa poteva già essere sufficiente per le mie esigenze</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lap74, post: 6007231, member: 9520"] Buongriono, sono un neofita di questa app e dell'allenamento indoor in generale. Mi sembra di aver capito che facendo un test iniziale l'app generea un programma di allenamento in base ai risultati del test, ho capito bene? Dove dovrei andare utilizzando l'app con un Iphone/Ipad per poter fare questo test iniziale e genrare il programma? Smanettando un po' non sono riuscito a capirlo, ho trovato solo dei programmi di allenamento preistallati di cui non capisco il senso, parlano solo di watt medi e watt massimi. Ho da poco acquistato uno smart trainer Direto e mi hanno regalato un anno di abbonamento gratis per cui prima di passare ad una applicazione diversa tipo traineroad volevo capire se questa poteva già essere sufficiente per le mie esigenze [/QUOTE]
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