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Testo: <blockquote data-quote="Emilio Buzzi" data-source="post: 1683046" data-attributes="member: 4724">Al variare della pendenza a rigor di dinamica potendo, dato che sella e manubrio costituiscono vincolo per la posizione, si dovrebbe  tendere  ad avanzare. Avanzando sulla sella si va si istintivamente nella direzione giusta di  avanzare il baricentro, ma anche ad accorciare la distanza  sella-pedale con un rapporto di circa 1/3, con conseguenti problemi muscolari  oltre alla scomodità dellesagerata vicinanza del manubrio. Per cui  non avendo a disposizione una bici adatta, diventa dobbligo arretrare ulteriormente il sedere oltre la posizione normale inserendo una decisa trazione delle braccia, però  con una conseguente dispersione di energia oltre ai problemi fisici che ne conseguono.Avendo una bici posizionata standard diventa estrema soluzione  arrivati ad un certo grado di pendenza, arretrare e tirare sul manubrio.Leccesso di avanzamento anche  realizzato  con la giusta altezza della sella arriva a generare uno spostamento in avanti,aumentando in modo abnorme il carico sulle braccia impegnate a quel punto al contrasto a detto spostamento,con conseguenti problemi alle braccia e alle spalle.</blockquote>

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