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Testo: <blockquote data-quote="Airone della Murgia" data-source="post: 1307360" data-attributes="member: 7959">Penso sia normale, io ho 24 anni, 46 bpm a riposo, 204 sotto sforzo (da cui desumo soglia a 188 anche se non ho mai fatto 1 test), in allenamento appena salgo in sella sono sui 65/90 bpm a seconda della digestione, in gara prima di partire sono sempre sui 100 bpm e la spiegazione che mi sono dato è che il giorno prima delle gare (cioè tutti i sabati sera) dormo troppo poco ma purtroppo, anche se mi metto a letto a quest'ora non m'addormento prima delle 24.Anche io noto che 1 mio amico + forte di me ha 10-15 bpm in meno di me ma la spiegazione è semplicemente che lui è + forte di me quindi a parità di potenza espressa io avrò sempre bpm + alti dei suoi.</blockquote>