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Bcaa - quanti e quando?
Testo
<blockquote data-quote="caremp" data-source="post: 3922926" data-attributes="member: 39790"><p><em>Salve volevo porvi un problema ho letto i vostri interventi ai vari utenti del forum.</em></p><p><em>Parto che faccio due uscite(Sabato-Domenica)a settimana come km vario dagli 80/110km,sono circa un'anno che pratico la stessa rutin,nn ho ancora assunto niente ne prima ne dopo faccio solo una semplice colazione la mattina+soliti sali e durante la sosta del giro una Barretta.</em></p><p><em>Con il lungo andare durante la settimana sto accusando specie il lunedi sonolenza,lieve affaticamento con lievi dolori muscolari in piu' con tanto bisogno di mangiare.</em></p><p><em>Ho fatto una visita medica ma niente di preocupante.</em></p><p><em>Premeto una cosa i miei amici del giro mi hanno consigliato di comprare BCCA-Siero,</em></p><p><em>Chiedo la vostra professionalita di chiarire questo mio problema se c'e' bisogno di assumere qualcosa prima,o dopo ancora meglio prima di dormire perche non saprei se ci sono controindicazione assumere tornado dal giro quando devo fare cena ok</em></p><p><em>Vi lascio il mio peso 71KG ETA 38</em></p><p><em>Grazie</em></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="caremp, post: 3922926, member: 39790"] [I]Salve volevo porvi un problema ho letto i vostri interventi ai vari utenti del forum. Parto che faccio due uscite(Sabato-Domenica)a settimana come km vario dagli 80/110km,sono circa un'anno che pratico la stessa rutin,nn ho ancora assunto niente ne prima ne dopo faccio solo una semplice colazione la mattina+soliti sali e durante la sosta del giro una Barretta. Con il lungo andare durante la settimana sto accusando specie il lunedi sonolenza,lieve affaticamento con lievi dolori muscolari in piu' con tanto bisogno di mangiare. Ho fatto una visita medica ma niente di preocupante. Premeto una cosa i miei amici del giro mi hanno consigliato di comprare BCCA-Siero, Chiedo la vostra professionalita di chiarire questo mio problema se c'e' bisogno di assumere qualcosa prima,o dopo ancora meglio prima di dormire perche non saprei se ci sono controindicazione assumere tornado dal giro quando devo fare cena ok Vi lascio il mio peso 71KG ETA 38 Grazie[/I] [/QUOTE]
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