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Testo: <blockquote data-quote="CarbonIena" data-source="post: 3034181" data-attributes="member: 3781">Mi potreste aiutare nel valutazione sull'uso di glucogenetici pre-WO?A causa di una patologia renale, devo contenere la quota proteica quotidiana a ca. 50gr di proteine/die (0.8xKg).In ragione di questo vincolo stò impostando il discorso di compensazione di quanto speso in allenamento nelle fasi pre, durante e post.A tal ragione stavo pensando, lato proteine di utilizzare glucogenetici nel pre e BCAA semplici nel post, abbinati magari a glutammina.Al momento utilizzo del Freliver Performance + 5gr glutammina 1h prima dell'uscita, poi nel pwo liquido, insieme ai CHO a veloce assorbimento inserisco i BCAA ed ancora glutammina (sempre 5gr). La mia intenzione è sostituire il Friliver + Glutamina con prodotti glucogenetici specifici tipo:ProNutrition - BCAA ENDURANCE, Anderson Research - TRIAMIN COMPLEX, Farmaenergy - MYOSTACK, KeForma - KE GLUCOGEN, Syform - SINERGYche ne pensate? Consigli?</blockquote>

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