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Testo: <blockquote data-quote="faris" data-source="post: 6938611" data-attributes="member: 78955">E' stata dura e lunga, ma alla fine mi sono letto tutto il 3d. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />Interessante vedere, come nell'arco di dieci anni, certezze e dubbi continuino a darsi cazzotti e carezze: grazie a studi e test dai risultati spesso contrastanti.Ci piace pagare per credere nei sogni e soffrire per credere nelle nostre imprese e quindi spesso tutto è giustificabile e poco importa se la sfida sia contro noi stessi, o il nostro pari età in gara, o il compagno di uscita domenicale: quando sentiamo l'odore del sangue ci parte subito l'embolo!Anche io mi diverto a fare il piccolo chimico e a curiosare su ciò che la baia propone (di lecito!), con l'illusione di trovare marginal gains che contrastino gli enormi numeri del calo prestazionale dell'avanzare dell'età... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6    gandalf" data-shortname="gandalf" /> Sob!!L'unico mio contributo a questo confronto di idee e opinioni è inoltrare questo tool, che sono sicuro quasi tutti avrete già. Chi non lo conosce provi a scambiare maltodestrine (che io consumo tantissimo tra corsa e bc) con fruttosio o altri zuccheri o a fare varie combinazioni con sali e proteine.[URL unfurl="true"]http://dispositif.free.fr/run/boisson.html[/URL]Buone pedalate</blockquote>

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