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Testo: <blockquote data-quote="LIUL" data-source="post: 7774391" data-attributes="member: 99746">puoi avere benefici indiretti dati da miglior recupero ma ci sono stratgie integrative più mirate, però non fraintendermi io non sono contro l'uso di integratori anzi... dico che bisogna capirne bene gli effetti se no si rischia di prendere pillole a caso perchè "fa bene". Vedo sempre più gente sedentaria o cmq che non pratica nessuno sport assumere integratori , questa cosa faccio fatica a capirla.l'integratore a cui mi riferivo è un prodotto specifico quindi contiene diversi ingredienti, gli effetti però sono simili a quelli della barbabietola che dicevi tu</blockquote>