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Testo: <blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7799380" data-attributes="member: 170670"><p>Io mi ci sto trovando molto bene con la creatina e vedo che la mia idratazione (dexa e bioimpedenziometria docet) è molto aumentata rispetto a prima che tendeva al basso nonostante le mie abitudini alimentari/idratazione non siano cambiate. Sono passato a circa 6 gr al giorno di monoidrato in polvere. Su di me non provoca aumento di peso, quel maledetto non si schioda seppure come detto gia in altri post la percentuale di grasso è molto scesa</p></blockquote><p></p>