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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7801129" data-attributes="member: 2116">Se prima avevo un NP  che stazionava su altri valori , non parlo della singola uscita, evidentemente è subentrato qualcosa Ad esempio in uscite settimanali sulla carta di routine e senza particolari picchi di potenza, dimostra che l'integratore è efficacie sia sul breve e sia su il lungo lungo inteso anche su piu giorni, e mi spiego, se oggi faccio una uscita sopra i miei standard, è facile che le uscite prossime successive saranno di recupero, mi son "spremuto"  quel giorno, ed invece , sto cercando di dimostrare che l'innalzamento  è costante e si mantiene su livelli altiRiesco a esprimere costantemente durane l'uscita watt elevati e  recuperare  anche molto piu velocemente, andando a bissare se non migliorare la prima giornata .Anche l'espressione del lavoro che se non erro è raggruppato per settimane, dati alla mano erano uscite dove consumavo 800 100 kcal , "oggi" ne arrivo a consumare 1200, dimostrazione che cè del lavoro pin piu</blockquote>

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