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Testo: <blockquote data-quote="NormaJean" data-source="post: 6193021" data-attributes="member: 52923">mmmm interessante, perché mi è stato inserito in testa da un mio amico,ex ciclista che mi ha "insegnato" ad andare in bici che le pedalate devono essere 90!quindi mi sono sempre sforzato ma non so se è la mia naturale. Ieri ad esempio in z3 si è alzato il vento e come resa velocità/sforzo mi sono accorto che tra le 78/80 pedalate andavo molto meglio.Non ho però riferimento pedalando più duro se mi brucio o meno le gambe a quella cadenza.Salita discorso diverso, preferisco pedalare sopra i 70 (se salita pedalabile ovvio)</blockquote>