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Testo: <blockquote data-quote="sandman" data-source="post: 3173068" data-attributes="member: 4038">in effetti è la soluzione migliore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />ti riporto quanto ho scritto nel mio racconto della 24 ore dello scorso anno:Le prime ore passano e cerco di fare un paragone fra le randonneè (Sicilia No Stop) e le 24 ore:la cosa che subito capisco e che sinceramente non mi aspettavo è che una  24 ore è molto più dura di una randonneè,sia a livello fisico che a livello mentale. A livello fisico perchè in una randonneè è molto più regolare,mantieni lo stesso ritmo per ore ed ore,mentra una 24 ore è un continuo cambio di ritmo con salite e discese in rapida successione (o per lo meno lo è questa xkè a quanto ho letto molte 24 ore hanno dei percorsi praticamente pianeggianti),e questo mette il fisico a durissima prova. A livello mentale invece bisogna fare i conti con un fattore davvero pericoloso:LA NOIA;in una randonneè sei in strada aperta non in un circuito,girare lo stesso percorso per decine di volte ti mette davvero a dura prova i nervi;oltre a questo c'è il fatto che i una randonneè bene o male si è sempre in compagnia mentre in una 24 ore sei quasi sempre solo con te stesso,mettici anche il fatto che gli ipod sono vietati.a questo aggiungici pure che le discese in bdc ne approfitti per recuperare,sulla mtb fai sempre fatica anche in discesa in quanto ti devi subire tutte le sollecitazioni di buche,pietre,ecc,e dopo mezza giornata si affatica molto anche tutta la parte superiore insieme alle gambe <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />non parliamo poi delle salite che raggiungono pendenze da capogiro....cmq come detto prima devi soprattutto vedere che 24 ore vai a fare,ci sono 24 ore che il percorso è in un campo da golf,ma sempre continui cambi di ritmo ci sono anche se tutta pianura,quando devi affrontare tornanti o simili il ritmo si spezza ugualmente.qui a Patti abbiamo quello che secondo "MTB Magazine" è il percorso più impegnativo d'italia per una 24 ore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />cmq questa è la mia opinione personale,se c'è qualcun'altro che ha fatto sia randonnee che 24 ore in mtb (strada penso che sia un altro discorso) si faccia avanti....</blockquote>

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