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Bilanciamento pedalata - dinamiche di ciclismo Garmin
Testo
<blockquote data-quote="JamesHunt" data-source="post: 7303846" data-attributes="member: 145528"><p>Vi aggiorno con qualche dato. </p><p></p><p>Oggi finalmente sono uscito in strada. Ecco, nel mio caso, non farò più molta attenzione ai dati sui rulli se non per lavori specifici.</p><p></p><p>Premetto che i dati sono falsati dal fatto che parto e avevo un bilanciamento che nel migliore delle ipotesi si avvicinava al 35/65. Faccio la prova pedalando con un solo piede e mentre il destro andava a 100%, pedalando solo con il sinistro arrivavo al 70% massimo. L’altro pedale senza che nessuno lo toccasse segnava 30. PCO alle stelle. </p><p></p><p>Mi fermo, scollego tutto e riconnetto tutto. Verifico un piede per volta. Ok funziona.</p><p></p><p>Bene, nonostante i primi 5 km sballati, i valori sono molto ma molto allineati. Domani se fa bello come oggi esco di nuovo. </p><p></p><p>In sostanza bilanciamento molto nervoso in base alla pedalata ma tendenzialmente sempre al 50/50 su una media di qualche minuto (alla fine era 47/53 contando l’errore iniziale). PCO molto ridotto (-1 e +2). Angoli di pedalata simili, forse una leggera dominanza della destra. Come pensavo pedalando davvero, probabilmente per una questione di equilibrio nel guidare la bici, molto nel mio caso è sistemato. Non ho fatto salite vere e ho pedalato abbastanza agile. Potenza medio/alta ma nulla di che.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JamesHunt, post: 7303846, member: 145528"] Vi aggiorno con qualche dato. Oggi finalmente sono uscito in strada. Ecco, nel mio caso, non farò più molta attenzione ai dati sui rulli se non per lavori specifici. Premetto che i dati sono falsati dal fatto che parto e avevo un bilanciamento che nel migliore delle ipotesi si avvicinava al 35/65. Faccio la prova pedalando con un solo piede e mentre il destro andava a 100%, pedalando solo con il sinistro arrivavo al 70% massimo. L’altro pedale senza che nessuno lo toccasse segnava 30. PCO alle stelle. Mi fermo, scollego tutto e riconnetto tutto. Verifico un piede per volta. Ok funziona. Bene, nonostante i primi 5 km sballati, i valori sono molto ma molto allineati. Domani se fa bello come oggi esco di nuovo. In sostanza bilanciamento molto nervoso in base alla pedalata ma tendenzialmente sempre al 50/50 su una media di qualche minuto (alla fine era 47/53 contando l’errore iniziale). PCO molto ridotto (-1 e +2). Angoli di pedalata simili, forse una leggera dominanza della destra. Come pensavo pedalando davvero, probabilmente per una questione di equilibrio nel guidare la bici, molto nel mio caso è sistemato. Non ho fatto salite vere e ho pedalato abbastanza agile. Potenza medio/alta ma nulla di che. [/QUOTE]
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